से नो टू टबैको वेबीनार

से नो टू टबैको वेबीनार, पर्यावरण एवं स्वच्छता क्लब मेरठ द्वारा विश्व तंबाकू निषेध दिवस के अवसर पर ” से नो टू टबैको” विषय पर ऑनलाइन वेबीनार का आयोजन किया गया। क्लब निदेशक आयुष गोयल व पीयूष गोयल ने बताया भारत में प्रतिवर्ष तंबाकू सेवन के कारण 10 लाख लोगों की मृत्यु हो जाती है। तंबाकू हर रूप में खतरनाक है, तंबाकू खाने से डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। तंबाकू सेवन करने वाले लोगों का आत्मविश्वास बढ़ाएं जाने व उनको तंबाकू छोड़ने के लिए प्रेरित करें। क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ0 सीमा शर्मा ने बताया धूम्रपान और तंबाकू का सेवन मस्तिष्क को कमजोर बनाता है, सोचने समझने की शक्ति दुर्बल हो जाती है । तंबाकू सेवन से दिमाग में हैप्पी हार्मोन डोपामाइन ज्यादा मात्रा में उत्सर्जित होता है लेकिन निकोटीन की लत बढ़ने से शरीर में डोपामाइन ग्रहण करने की क्षमता कम हो जाती है । तंबाकू सेवन से शरीर कमजोर हो जाता है तथा लिवर किडनी और हड्डियों की बीमारियां हो जाती हैं। तंबाकू को छोड़ना मुश्किल जरूर है लेकिन नामुमकिन नहीं । तंबाकू के स्थान पर इलायची, मिश्री काली मिर्च, सॉफ का सेवन करें । विशिष्ट अतिथि आकाश खेमचंद गुप्ता ने कहा युवा पीढ़ी को तंबाकू का सेवन बंद करने के लिए इच्छा शक्ति को मजबूत करना होगा समाजसेवी विपुल सिंघल ने दुकानदारों से अपील की कि वह तंबाकू को ना बेचे, तम्बाकू समाज के लिए हानिकारक है । लक्ष्मी शर्मा ने तंबाकू का सेवन न करने की शपथ दिलाई । कार्यक्रम के अंत में वरिष्ठ कभी डॉक्टर ईश्वर चंद गंभीर ने कविताओं के माध्यम से तंबाकू का सेवन न करने के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम का संचालन प्रिंस अग्रवाल ने किया। कार्यक्रम में एस के शर्मा डॉ0 ममता सिंह डॉ राखी त्यागी डॉ0 पायल गुप्ता विपुल सिंघल ,नवीन अग्रवाल, केशव सिंघल,सोनल विश्नोई, गौरव शर्मा, शालिनी अग्रवाल, आकाश खेमचंद गुप्ता आदि उपस्थित रहे।

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